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Trainingsplan Anzeige "Vorsaus" oder "Langsamer". Was bedeutet das?Hallo, ich trainiere mit der Garmin Forerunner45 und einem vorgegebenen Trainingsplan. Dabei wird immer wieder die Anzeige"Vorsaus" oder "Langsamer"angezeigt. Was bedeutet das genau, da mein Ergebnis nach dem Lauf nicht mit der Trainingsvorgabe übereinstimmt. Beispiel: Ich soll laut Uhr langsamer laufen und im Ergebnis bin ich nicht nach Trainingsvorgabe gelaufen. Ich war wirklich zu langsam.
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