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Frage
vor einem Monat
GELÖSTE FRAGE
Welches Programm für verklebte Faszien?Schmerzen im Oberschenkel vorne und seitlich mit Ausstrahlung in die Pobacken.
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vor einem Monat
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Antwort
vor einem Monat
4
Hallo! Meine Empfehlung wäre wie folgt:
Achte zunächst darauf, die Elektroden richtig zu platzieren. Üblicherweise in der Nähe der schmerzenden Stelle.
Das TENS-Programm für Schmerztherapie kann auf eine Frequenz zwischen 80-100 Hz eingestellt werden, um eine schnelle Schmerzreduktion zu erreichen. Eine Anwendung von 20-30 Minuten pro Sitzung, mehrmals am Tag, würde ich machen. Wenn du magst und es angehem ist, kannst du während der Anwendung die Intensität schrittweise erhöhen.
Viel Erfolg und hoffentlich bald wieder schmerzfrei.
Lg, Annika
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